VIVO - 1 vmbo-t/havo - hoofdstuk 4 - Hoe blijf je fit?
Woorden in deze lijst (8)
Origineel
- botten
- Botten vormen het skelet (beenderenstelsel) van je lichaam. Botten houden het lichaam bij elkaar, beschermen de zachte organen en maken beweging mogelijk.
- geestelijke gezondheid
- toestand waarbij iemand zich goed voelt
- gewrichten
- scharnieren in het lichaam waardoor botten ten opzichte van elkaar kunnen bewegen
- leefstijl
- manier van leven die invloed heeft op de gezondheid, bijvoorbeeld je eet- en sportgewoontes
- lichamelijke gezondheid
- toestand waarbij het lichaam optimaal functioneert en je je fit voelt
- spieren
- Organen die botten kunnen laten bewegen. Spieren maken deel uit van het spierstelsel.
- spierkracht
- de kracht van een spier
- uithoudingsvermogen
- vermogen om een inspanning vol te houden