Voedingsmiddelen en voedingsstoffen
Publiek
Woorden in deze lijst (13)
Origineel
- Voedingsmiddelen
- Alle producten die je eet en drinkt.
- Voedingsstoffen
- De bruikbare bestanddelen van voedingsmiddelen die je lichaam nodig heeft voor energie, groei en herstel.
- Brandstoffen
- Voedingsstoffen die het lichaam energie leveren voor onder andere beweging, verbranding en het op peil houden van de lichaamstemperatuur.
- Bouwstoffen
- Voedingsstoffen die nodig zijn voor de groei en ontwikkeling van het lichaam en voor het maken van nieuwe cellen en weefsels.
- Reservestoffen
- Voedingsstoffen die niet direct nodig zijn en worden opgeslagen voor later gebruik.
- Beschermende stoffen
- Voedingsstoffen die ervoor zorgen dat je gezond blijft en niet ziek wordt.
- Eiwitten
- Belangrijke bouwstoffen in het lichaam voor onder andere de vorming van cytoplasma en de opbouw van spieren.
- Koolhydraten
- Groep voedingsstoffen waartoe onder andere suikers en zetmeel behoren, die vooral als brandstof dienen.
- Vetten
- Voedingsstoffen die vooral dienen als brandstof, maar ook als bouwstof en reservestof gebruikt kunnen worden.
- Water
- Een belangrijke bouwstof die nodig is voor het vervoer van stoffen door het lichaam.
- Mineralen
- Bouwstoffen en beschermende stoffen die ook wel zouten worden genoemd, zoals calcium voor de opbouw van botten.
- Vitaminen
- Bouwstoffen en beschermende stoffen die worden aangegeven met een letter en essentieel zijn om gezond te blijven.
- Voedingsvezel
- Verzamelnaam voor onverteerbare plantaardige stoffen die afkomstig zijn uit de celwanden en zorgen voor een goede darmwerking.
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–