Gezonde voeding
Publiek
Woorden in deze lijst (15)
Origineel
- Schijf van Vijf
- Hulpmiddel met vijf vakken met voedingsmiddelen die je dagelijks nodig hebt.
- Kilojoule (kJ)
- De eenheid waarin de hoeveelheid energie in voedsel wordt aangegeven.
- Kilocalorie (kcal)
- Een andere eenheid voor de energie in voedsel (1 kcal = 4,2 kJ).
- Reservestof
- Voedingsstoffen die in het lichaam worden opgeslagen, vooral in de vorm van vet, als je meer eet dan je nodig hebt.
- Overgewicht
- Toestand waarbij er te veel vet in het lichaam is opgeslagen.
- Obesitas
- Ernstig overgewicht waarbij er te veel vet in het lichaam is opgeslagen.
- Ondergewicht
- Een te laag lichaamsgewicht waarbij er kans is op een tekort aan voedingsstoffen.
- Ondervoeding
- Situatie waarbij iemand te weinig energie of te weinig voedingsstoffen binnenkrijgt.
- Body Mass Index (BMI)
- Een maatstaf om na te gaan of je een gezond gewicht hebt, berekend door je gewicht te delen door het kwadraat van je lengte.
- Eetstoornis
- Psychische aandoening waarbij iemand de hele dag in het hoofd bezig is met eten en de invloed daarvan op het lichaam en uiterlijk.
- Anorexia nervosa
- Eetstoornis waarbij iemand op een extreme manier afvalt en een grote angst heeft om aan te komen.
- Boulimia nervosa
- Eetstoornis waarbij iemand regelmatig eetbuien heeft en daarna het voedsel weer uitbraakt of laxeermiddelen gebruikt.
- Eetbuistoornis
- Eetstoornis waarbij iemand eetbuien heeft, maar niet braakt of laxeermiddelen gebruikt, wat leidt tot ernstig overgewicht.
- Adoniscomplex
- Eetstoornis of psychische dwang waarbij een jongen zijn eigen lichaam perfect gespierd wil maken, ook wel bigorexia genoemd.
- Bigorexia
- Eetstoornis of psychische dwang waarbij een jongen zijn eigen lichaam perfect gespierd wil maken, ook wel adoniscomplex genoemd.
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–