3 Bouwen en beschermen

Voedingsmiddelen en voedingsstoffen

Video

4 min

Naila

In deze les legt Naila uit wat het verschil is tussen voedingsstoffen en voedingsmiddelen, wat de functies zijn van voedingsstoffen, dat je voedingsstoffen in zes groepen kunt onderverdelen en wat de functie is van de voedingsvezel.

Samenvatting

Oefenen

1

2

...

6

Je kunt de lesstof direct oefenen met de bijbehorende opgaven.

Deze les bevat ook informatie voor 1 Gezond eten.

Energie in voedsel

Video

5 min

Naila

In deze les legt Naila uit dat voedingsmiddelen energie bevatten, hoe je kan berekeken hoeveel energie er in een voedingsmiddel zit, dat je energie behoefte afhankelijjk is van verschillende factoren en wat BMI is.

Samenvatting

Oefenen

1

2

...

5

Je kunt de lesstof direct oefenen met de bijbehorende opgaven.

Deze les bevat ook informatie voor 2 Energie.